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Small Dance fitness class

Integración de tecnología en sesiones de entrenamiento personal para un rendimiento óptimo

01/27/2024

Let’s explore how technology can be used in personal training... Leer Más

Group fitness class

Los beneficios de las clases de ejercicio aeróbico

01/26/2024

Whether you’re a beginner or a fitness enthusiast, aerobic exercise... Leer Más

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3 ejercicios de montar para probar durante tu próxima clase de entrenamiento

12/18/2023

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Individual vs. Personal vs. Group Fitness

12/17/2023

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¿Te falta motivación en el fitnes personal?

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La evolución de los clubes deportivos y de salud

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